Gymnastik am Vormittag
Seniorengymnastik
Tag | Alter | Uhrzeit | Halle |
Montag Heidi Pohl |
Senioren | 20.15 - 21.15 | TG Halle |
Gymnastik am Vormittag und fit in den Tag
Wirbelsäulengerechte Gymnastik (ohne Hüpfen), zur Mobilisierung und Kräftigung der Wirbesäule, Förderung der Beweglichkeit und des Wohlbefindens durch gezielte Gymnastik- und Entspannungsübungen,Gutes für den Rücken, Beckenbodengymnastik,
besonders geeignet für Wiedereinsteiger und Beginner
Tag | Alter | Uhrzeit | Halle |
Mittwoch Gertraud Köhler |
Erwachsene | 10.00 - 11.30 | TG Halle |
Frauengymnastik
Tag | Alter | Uhrzeit | Halle |
Donnerstag Gertraud Köher |
Erwachsene | 19.00 - 20.00 Uhr | TG Halle |